Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από αύξηση των τιμών της γλυκόζης (σακχάρου) στο αίμα, είτε γιατί ο οργανισμός δεν παράγει καθόλου ινσουλίνη

Ως καρδιαγγειακά νοσήματα ορίζουμε ένα ευρύ φάσμα διαταραχών, τα οποία προσβάλλουν την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία (π.χ. στεφανιαία νόσος, εγκεφαλικό επεισόδιο, περιφερική αγγειοπάθεια, διαχωρισμός αορτής,

Ως αρτηριακή πίεση ορίζεται η δύναμη που ωθεί το αίμα μέσω των αρτηριών σε όλους τους ιστούς του σώματος, εξασφαλίζοντας την συνεχή κυκλοφορία του. Η αρτηριακή πίεση εκφράζεται με δύο αριθμούς π.χ. 120 με 80 mmHg .

Το καλοκαίρι η θερμοκρασία είναι ιδιαίτερα αυξημένη, γι’ αυτό και η σωστή ενυδάτωση του οργανισμού μας κρίνεται απαραίτητη. Για να κατανοήσουμε πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση για τον οργανισμό μας, αρκεί να σκεφτούμε ότι το 70-75% των κυττάρων μας αποτελείται από νερό.